Riechen Sie an Ihrem Essen

Wenn Sie an Ihrem Essen riechen, meint Ihr Gehirn, dass Sie es essen. Wenn Sie Hunger haben, riechen Sie an einer Banane, einem Apfel etc.

Eine Studie der Smell & Taste Research and Treatment Foundation in Chicago hat gezeigt, dass Menschen umso weniger Hunger haben, je mehr Sie an ihrem Essen riechen, und so mehr abnehmen.