Mit 18 beginnt ein neuer Abschnitt des Wachstums

Während der Pubertät kommt es zu einem Wachstumsschub. Mit 18 ist die Pubertät vorbei und du wächst langsamer.

Das solltest du tun
Wenn du größer werden möchtest, solltest du dich ausgewogen ernähren, regelmäßig trainieren und ungesunde Gewohnheiten vermeiden.

Warum
Zu Beginn der Pubertät schüttet die Hypophyse HGH (menschliches Wachstumshormon) aus, das für das Knochenwachstum verantwortlich ist. Am Ende der Pubertät führen hormonelle Veränderungen dazu, dass das Wachstum aufhört oder sich verlangsamt.