Tracey Mallett, de Renew You, afirmó que "si desea desarrollar una parte específica del cuerpo, lo mejor es llevar ropa que la marque bien".

Está claro que ver cómo los músculos se tensan entre gotas de sudor nos motiva mucho. Si lo que desea es reforzar los glúteos, póngase pantalones de yoga u otras prendas ajustadas.