¡Sí! Después de los 18 años, creces más despacio, pero todavía tienes la posibilidad de crecer incluso después de los 25.

Qué debes hacer
Lleva una alimentación equilibrada, haz ejercicio con regularidad y evita los hábitos poco saludables.

Por qué
Por lo general, los hombres casi dejan de crecer a los 25 años y las mujeres a los 21. Sin embargo, estas edades pueden variar.

Los estudios muestran que, incluso después de los 18 años, ciertos ejercicios y una alimentación adecuada pueden estimular la liberación de HGH, una hormona responsable del crecimiento.