Saat periode datang bulan dimulai, kadar estrogen dan progesteron Anda akan turun. Tubuh Anda dapat dengan mudah mengakses karbohidrat/glikogen, hal ini membantu Anda mendapatkan hasil latihan yang lebih baik dengan mudah.
Kami merekomendasikan aplikasi kesehatan wanita dengan nilai tertinggi (4,8) ini untuk Anda, dan rawat selalu diri Anda.