Jangan percaya dengan minuman yang disebut-sebut sebagai minuman rendah kalori atau nol kalori.
Minuman-minuman ini memang mengandung lebih sedikit kalori, tetapi minuman tersebut tetap membawa gas ke perut dan usus Anda. Metabolisme Anda akan melambat dan tubuh Anda akan terus aktif untuk menambah lemak.
