Menyantap makanan siap saji memberi Anda perut yang lebih besar dan lengan serta kaki yang lebih besar. Hal tersebut tidak akan membuat bokong Anda terlihat seperti yang diinginkan.
Dan menyantap makanan siap saji juga membuat bokong Anda kendur dan turun, buruk untuk latihan bokong dan kaki Anda.
