Iedereen heeft buikspieren.
- Vergeet dit niet wanneer je aan dit buikspieroefeningsplan begint. Als je je buikspieren niet ziet, is dat gewoon omdat er een laag vet op je buik zit.
Een goed ontworpen oefeningsplan helpt je om je buikvet kwijt te raken en mooie buikspieren te krijgen.
Vergeet niet om elke dag terug te komen om een nieuwe trainingstip te krijgen.
