Kiedy zaczyna się okres, stężenie estrogenu i progesteronu spada. Twój organizm ma łatwiejszy dostęp do węglowodanów/glikogenu, co pozwala osiągnąć lepsze wyniki ćwiczeń.
Polecamy tę najwyżej ocenianą (4.8) aplikacją na temat zdrowia kobiety dla Ciebie. Zrób sobie przyjemność.