Todos temos abdominais.
- Não se esqueça disso quando começar este plano de exercícios para os abdominais. Se não vê os seus abdominais, isso fica a dever-se à camada de gordura acumulada na sua barriga.
Um plano de exercícios bem concebido ajudará a eliminar a gordura da sua barriga e a conseguir fantásticos abdominais.
Não se esqueça de voltar diariamente para uma nova sugestão sobre exercício.
