Ваши ягодицы не работают, пока вы сидите за рабочим столом, поэтому ваша попа становится плоской. Если регулярно долго сидеть, это даже может изменить форму попы.

Мы рекомендуем вам ходить по 2 минуты после каждого проведенного сидя часа.