Организм резко растет во время пубертата. К 18 годам пубертат заканчивается, и рост замедляется.
Что нужно делать
Если хотите вырасти, нужно сбалансированно питаться, регулярно заниматься спортом и избегать вредных привычек.
Почему
С началом пубертата гипофиз начинает выделять ГРЧ (гормон роста человека), ответственный за рост костей. К окончанию пубертата гормональные изменения замедляют или останавливают рост.
