Emek harcamadan sonuç alamazsınız. Kısa sürede bir ünlünün vücuduna benzeyen bir vücuda sahip olmaya çalışmayın, çünkü kas yapmak zaman alır.

Kendinizi geliştirmeye odaklanmak daha önemlidir. Böylece devam ve sebat etmek için kendinize daha çok güveneceksiniz.