外觀上，擁有 V 型健美錐形身材，能讓您的肌肉看起來更大。您可以加強肩膀、胸肌與背肌的訓練，讓該部位的肌肉變得較大，並進行腹肌訓練，讓腰部變得較細。

我們為您準備了標的性的訓練計畫，讓您可以依個人需求進行健身。