每個人其實都有腹肌。

- 開始進行這個腹肌鍛鍊計畫前，請切記這一點！您以為自己沒有腹肌嗎？其實只是因為被肚子上的肥肉擋住了，所以看不到而已。有了我們精心設計的鍛鍊計畫，您就能甩開肚子上的肥肉，找回漂亮的腹肌。

記得每天都要回來看看新的鍛鍊小提醒喔！